Zwangerschapsyoga

Vanaf oktober 2019 geeft Tamara om de 2 weken zwangerschapsyoga.

Wil je in deze bijzondere periode 2 keer per maand bewust bezig zijn met jezelf en je baby?
Tamara verzorgt de les zwangerschapsyoga op holistische wijze.

Dit betekent dat je onder andere de zwangerschap beleeft en voorbereid met heel je lichaam, geest en hart.
Door contact te maken met jou lijf, draagt dit bij aan een fijne zwangerschap en bevalling.
Een moment voor jou waar je baat bij hebt tijdens en na je bevalling!

De les wordt verzorgd in een kleine, veilige en vertrouwde groep/sfeer.
Een proefles inplannen kan hier