Oktober 2020
Alle lessen worden met 1,5 meter afstand aangeboden.
Er staan extra lessen polefitness op het rooster.
De polefitness trainingen hebben een max van 12 personen, 2 personen per fitnesspaal.
Luchtacrobatiek 10 personen per les.
Flexibility training wordt vanaf nu 3 keer per week aangeboden. (maandag yoga en/of meditatie)(donderdag en vrijdagavond 20:00u)
De Bungee workout wordt 3 keer per week aangeboden. Voor deze les is er op dit moment een wachtlijst.
De ballet workout kun je op dit moment op woensdagavond volgen.
Alle danslessen zoals burlesque en femme funk hebben een maximaal aantal van 12 personen per les en worden in de studio aangeboden.
De parkworkout kan met 3 deelnemers en wordt 2 uren per week verzorgd op woensdagavond in het Julianpark.
Via het contactformulier meld je jou aan voor de wachtlijst voor de bungee workout lessen.
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
polefitness 10.00 - 11.00 | ||||||
polefitness 11.00 - 12.00 | ||||||
luchtacrobatiek 16.00 - 17.00 | ||||||
bungeeworkout 18.00 - 19.00 | polefitness 18.00 - 19.00 | parkworkout 18.30 - 19.30 polefitness 19.00 - 20.00 parkworkout 19.30 - 20.30 polefitness 20.00 - 21.00 | polefitness 18.00 - 19.00 | ballet-workout 18.30 - 19.30 luchtacrobatiek 19.30 - 20.30 | ||
polefitness 19.00 - 20.00 | bungeeworkout 19.00 - 20.00 | polefitness 19.00 - 20.00 | ||||
polefitness 20.00 - 21.00 | burlesque 20.00 - 21.00 | bungeeworkout 20.00 - 21.00 flex 20.00 - 21.00 | ||||
flex 21.00 - 22.00 | burlesque 21.00 - 22.00 | femmefunk 21.00 - 22.00 |
Maandag
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Dinsdag
-
16.00 - 17.00
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Woensdag
-
18.30 - 19.30
-
19.00 - 20.00
-
19.30 - 20.30
-
20.00 - 21.00
Donderdag
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
-
20.00 - 21.00
-
21.00 - 22.00
Vrijdag
-
18.30 - 19.30
-
19.30 - 20.30
Zondag
-
10.00 - 11.00
-
11.00 - 12.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
polefitness 10.00 - 11.00 | ||||||
polefitness 11.00 - 12.00 | ||||||
polefitness 18.00 - 19.00 | polefitness 18.00 - 19.00 | |||||
polefitness 19.00 - 20.00 | polefitness 19.00 - 20.00 | polefitness 19.00 - 20.00 | ||||
polefitness 20.00 - 21.00 | polefitness 20.00 - 21.00 |
Maandag
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
Dinsdag
-
18.00 - 19.00
Woensdag
-
19.00 - 20.00
-
20.00 - 21.00
Donderdag
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
Zondag
-
10.00 - 11.00
-
11.00 - 12.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
burlesque 20.00 - 21.00 | ||||||
burlesque 21.00 - 22.00 |
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
bungeeworkout 18.00 - 19.00 | ||||||
bungeeworkout 19.00 - 20.00 | ||||||
bungeeworkout 20.00 - 21.00 |
Maandag
-
18.00 - 19.00
Dinsdag
-
19.00 - 20.00
Donderdag
-
20.00 - 21.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
luchtacrobatiek 16.00 - 17.00 | ||||||
luchtacrobatiek 19.30 - 20.30 | ||||||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
ballet-workout 18.30 - 19.30 | ||||||
Vrijdag
-
18.30 - 19.30
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
femmefunk 21.00 - 22.00 |
Donderdag
-
21.00 - 22.00
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
parkworkout 18.30 - 19.30 parkworkout 19.30 - 20.30 | ||||||
Woensdag
-
18.30 - 19.30
-
19.30 - 20.30