De luchtacrobatiek lessen worden aangeboden op:

dinsdagmidddag 17:00u (aerials, kids en tieners van 6 tot en met 16 jaar)
dinsdagavond 18:00u (aerial hoop voor volwassenen) donderdagavond 18:00u en 19:00u (aerial silks voor volwassen)

De aerial trainingen beginnen met het opwarmen, rekken en strekken van je spieren.
De aerial lessen zijn als dansen in de lucht met circusachtige tricks.
Het is een total body workout.
Je traint, je armen, schouders, buikspieren, billen en benen.
In een les leer je verschillende tricks, combinaties, poses en transities in het aerial yoga doek, silks en/of hoop.

Let op: Voor alle aerial lessen geldt een maximum van 9 leerlingen.