De luchtacrobatiek lessen worden aangeboden op:

maandagavond 19:30u (hoop en aerial hammock)
dinsdagmiddag om 16:00u (kids en tieners van 6 tot en met 16 jaar)
donderdagavond 19:00u (aerial silks voor volwassen)

De aerial trainingen beginnen met het opwarmen, rekken en strekken van je spieren.
Het is als dansen in de lucht met circusachtige tricks.
Het is een total body workout.
Je traint, je armen, schouders, buikspieren, billen en benen.
In een les leer je verschillende tricks, combinaties, poses en transities in het aerial yoga doek, aerial silks en/of aerial hoop.

Let op: Voor alle aerial lessen geldt een maximum van 12 leerlingen.